YOGA & FÖRELÄSNINGAR

Kontakta gärna mig om du vill anlita mig som Yogalärare eller ordna ett av mina workshops & föreläsningar.

För nuvarande undervisar jag Hatha & Yin Yoga på Yogaliv, Puls & Träning och Mitt Gym.          På Yogaliv i Telefonplan kan du prova på första gången gratis! Följ länken för mer info yogaliv.se

YOGA KLASSER
Hatha Yoga, Yin Yoga

FÖRELÄSNINGAR KRING KOST & NÄRING
• Hjärnan i Magen / Det senaste inom mag- & tarmhälsa
• Anti-inflammatorisk kost / Den riktiga anti-aging
• Bli vegetarian eller vegan
• För- och nackdelar med dagens trenddieter
• Kosttillskott, vilka funkar och varför

MASSAGE WORKSHOPS
• Klassisk massage för hemmabruk

FÖRELÄSNING OM VÄRLDENS ÄLDSTA LÄKEKONST AYURVEDA
• Det Ayurvediska systemet för hälsa & inre utveckling  /                                                                   Lev enligt din unika kroppstyp & naturens rytmer!